2024년 10월 18일

[자기수양 11탄] 스트레스의 본질 – 원인과 해결책 찾기

[자기수양 11탄] 스트레스의 본질 - 원인과 해결책 찾기 현대인의 일상에서 스트레스는 빠질 수 없는 요소가 되었습니다. 직장에서의 압박, 인간관계에서의 갈등, 미래에 대한 불확실성 등 다양한 이유로 우리는 스트레스를 느낍니다. 그러나…